艾美奖获奖女演员乌佐·阿杜巴照顾她的母亲，该母亲于2019年被诊断为胰腺癌，整整495天。

但一开始，阿杜巴并不认为自己是一个照护者。

“有一天我们的母亲很好，然后有一天她不好，”阿杜巴在接受YSL新闻采访时说道。“所以在‘不好’的中间，你只是试图弄清楚如何拼凑这些部分，以尽可能使生活保持‘正常’。”

阿杜巴表示，她一向把“照护者”这个词与医疗人员联系在一起。现在，她知道全国有数百万个没有医疗培训的照护者，他们像她一样，在亲人生病后被迫承担照护责任。

“我没有意识到，实际上有这么一个整个框架，亲人在全国各地以各种方式担任这种隐形劳动，日复一日，作为他人的照护者，”她说。

现在，她希望其他家庭照护者知道他们并不孤单。

阿杜巴因在电视剧《女子监狱》和《公寓》中的角色而闻名，她为PBS纪录片《照护》旁白，该片将于6月24日晚上9点（美国东部时间）首播。这部影片由执行制片人、奥斯卡提名演员布拉德利·库珀创作，展现了来自全国各地的照护者。

“是故事的阅读，关于其中的历史、家庭、参与照护的个人，以及为此而争取的倡导者吸引了我，因为我在这些肖像中看到了很多自己。”阿杜巴说。“我属于照护社区。”

照护的需求是普遍的，跨世代关怀组织的执行董事兼董事会秘书艾珍·普表示。她希望像阿杜巴和库珀这样的名人发声关于他们的照护体验，将帮助人们理解照护如何将我们连接在一起。

“这提醒着我们每一个人都受到照护需求的影响，”她说。

‘在我写这篇文章的时候，我母亲正在垂死。’乌佐·阿杜巴在去年发行的回忆录中分享照护经历

阿杜巴在她的书《路途良好》中分享了她的一些照护经历，该书于2024年9月发行。这本广泛的回忆录讲述了她在马萨诸塞州一个尼日利亚移民家庭中成长的故事。但正如阿杜巴在书中所提到的，她的生活故事也是她与母亲关系的故事。

这两种叙述没有办法分开。

她以“在我写这篇文章的时候，我母亲正在垂死”作为书的开头。

阿杜巴写到了她母亲被诊断为胰腺癌后涌现出的各种情绪：恐惧、焦虑、沮丧和悲伤。她写到了这495天的起伏，这与COVID-19疫情、她的订婚和婚礼发生了碰撞。

她还写到了其他家庭照护者可以产生共鸣的日常照护的平淡时刻。

“我们小睡，观看能随便找到的电视节目。我们从城里那家高级牛排馆外卖。我们等待，盯着手机，轮流蜷缩在母亲的病床上，”她在书中写道。

阿杜巴表示，她和她的姐妹们轮流照顾母亲。后来，当她的母亲进入临终关怀时，阿杜巴将临终关怀护士形容为天使。

在她的文化中，阿杜巴解释道，照护是“爱的最大表现。”

阿杜巴与母亲的时光是无价的：‘我会再做一次。’

另一位在纪录片中出现的照护者马修·考利在社交媒体上直言照护者获取资源的困难。

“我不得不辞职以进入贫困，从而获得医疗补助，让我的妻子能接受一些治疗，”照料生病的妻子和年幼儿子的考利在最近的社交媒体帖子中说。“我贫困了五年，信用卡债务也有五年。而我被困住了，我被困住了，我被困住了。”

在制作这部电影的过程中，阿杜巴表示她了解到照护危机是多么严重。当她照顾母亲时，她说她并不知道外面有资源。

“我们根本不知道那种东西的存在，你知道吗？”阿杜巴说。

有很多家庭照护者并不知道从哪里获取资源，或不知道帮助的存在，或者关于倡导者正试图制定的政策，以便为照护者带来更多的救助。阿杜巴表示这部影片很好地突显了照护的历史以及当前正在进行的倡导工作，以改善现状。

阿杜巴和她的姐妹们在照护母亲期间没有时间考虑其他事情，阿杜巴在接受YSL新闻采访时说。当你照顾某个人时，她说，“你的需求在病人之后。”她自己的健康需求在那段时间被置于次要位置，她的睡眠时间表被打乱，空闲时间不复存在。

“我会再做一次，”她说。“但我也知道我是在一个极大的特权的地方发声，而不是所有人……还有其他人每天承受的负担比我多，同时还要应对照护问题。”

麦德琳·米切尔在新闻中负责女性和照护经济的角色得到了与 Pivotal Ventures 和 Journalism Funding Partners 的合作支持。资助方不提供编辑输入。请通过 @maddiemitch_ 与麦德琳联系。