杰瑞米·雷纳不想写一本书。

这就是他的新回忆录《我的下一口气》（现已由麦克米伦出版）的开篇几段的精髓，讲述了这位《鹰眼》演员在2023年雪铲事故中遭受的严重伤害。

雷纳在试图阻止机器滑向他的侄子时，被重达14000磅的雪铲压住。雷纳受伤超过30处骨折，肺部塌陷，他的左眼被“挤出眼眶”，他在书中写道。在《我的下一口气》中，雷纳写道他不想重温“事件及其暴力，也不想想起后果”，但他意识到这起事故对他人产生了持续的“涟漪效应”。

YSL News的听众可以听到独家的有声读物片段，包括邻居在事故后拨打911的真实录音。

听杰瑞米·雷纳在《我的下一口气》中讲述雪铲事故

《我的下一口气》在描述雷纳的伤害时没有节省任何细节，但在这些可怕的细节之外，雷纳提供了他在事故后身体和心理恢复过程中的亲密视角。

在几个章节中，他将自己对事故的看法与家庭的跨年庆祝和早期记忆的闪回结合在一起。在这段独家提供给YSL News的有声读物片段中，邻居巴布·弗莱彻和里奇·科瓦赫在雷纳的侄子跑到他们家寻求帮助后拨打911。弗莱彻接受过医疗培训，拿着毛巾跑出去，抱着雷纳的头，用力施压以止血，而科瓦赫与调度员交谈。

在此期间，雷纳（他也是迪士尼+汽车重建纪录片系列《重建》的主持人）回忆起自己在等待帮助时保持呼吸的规律性，并“解决问题”。

“在我的痛苦中，我仍然保持着一种盲目的希望。尽管刚刚发生了什么，每一次呼吸都让我陷入对这是否是故事结束的恐惧中，我仍然在内心找到了一种我只能称之为乐观的水平，”雷纳写道。“尽管我的身体完全粉碎，眼睛悬挂，呼吸每一次都是从窒息深渊中艰难的推起，我的思维仍然能进行一种本能的解决问题。”

杰瑞米·雷纳回忆导致事故的“微小但重要”的错误

在《我的下一口气》中，雷纳回忆起没有拉上雪铲的手刹作为“一种无辜的、关键的、改变生命的瞬间”，并且一个“微小但重要的脑海滑落将永远改变我的生活轨迹。”

雷纳试图跳过雪铲的轨道跳进驾驶室，按下紧急停止按钮以防止其压住侄子，但他未能成功，反而被机器压在了下面。

“在那一刻之后，无法再想象任何事情，”他写道。

克莱尔·穆尔洛伊是News的图书记者，她负责报道热门书籍、新书发布，与作者交流并深入探讨阅读文化。