杰瑞米·雷纳并不想写一本书。

这就是他的新回忆录《我的下一口气》（现已由麦克米伦出版）开头几段的精髓，该书讲述了这位《鹰眼》演员在2023年雪铲事故中遭遇的严重伤害。

雷纳在试图阻止机器滑向他的侄子时，被一台重达14000磅的雪铲压住。他在书中写道，自己受了超过30处骨折，一个肺塌陷，左眼“被挤出眼眶”。在《我的下一口气》中，雷纳写道，他并不想重温“事故及其暴力，或其后果”，但他意识到这次事故对他人产生了持续的“涟漪效应”。

YSL News的听众可以听到独家有声书片段，包括事故后邻居拨打911电话的真实录音。

听杰瑞米·雷纳在《我的下一口气》中讲述雪铲事故

《我的下一口气》在描述雷纳的伤害时毫不遗漏细节，但在这些可怕的细节之外，雷纳展示了事故后自己身体和心理恢复的亲密视角。

在几个章节中，他将自己对事故的看法与家人新年庆祝活动的回忆和更早的记忆交织在一起。在这段独家为YSL News提供的有声书片段中，邻居巴布·弗莱彻和瑞奇·科瓦赫在雷纳的侄子跑到他们家寻求帮助后拨打911。经过医疗训练的弗莱彻跑出去拿毛巾，托着雷纳的头并施加压力以止血，而科瓦赫则与调度员通话。

在此期间，雷纳，这位还主持迪士尼+车辆重建纪录片系列《Rennervations》的人，回忆起自己在等待帮助时保持呼吸平稳和“解决问题”。

在我的痛苦中，我仍然保持着一种盲目的希望。尽管刚刚发生了这样的事，每一次呼吸都令人恐惧，我仍然在内心找到了一种只能称之为乐观的东西，雷纳写道。“尽管我的身体完全被摧毁，眼睛垂出，每一次呼吸都像是在溺水深渊中艰难推起，但我的思想仍能进入一种本能的解决问题状态。”

杰瑞米·雷纳的回忆录 recounts 导致事故的“微小而重要”的错误

在《我的下一口气》中，雷纳回忆起没有拉动雪铲的手刹作为“一个天真的、关键的、改变生命的时刻”，而且“微小而重要的失误将永远改变我的生活轨迹。”

雷纳试图跳过雪铲的轨道进入驾驶室，按下紧急停止按钮以防止其压到侄子，但他跳跃失败，反而被机器压住。

“在那个瞬间之后，无法想象任何事情，”他写道。

克莱尔·穆尔罗伊是新闻的书籍记者，报道热门新书，和作者交谈，还深入阅读文化。