瓦莱丽·伯丁利在65岁时引人注目。

这位《德鲁·巴里摩尔秀》的常客于4月30日在Instagram上分享了一张穿着红色比基尼的照片，准备进行冷水浸泡以获得个人健康益处。

“我的泳池温度是66°F。现在，对于冷水浸泡来说，这算是相对温暖的。（那是他们说的，无论他们是谁）但与我正在尝试的其他所有事情一样，这帮助改善了我的情绪，减少了炎症，而且比用冰块填满浴缸要简单得多，”这位前《儿童烘焙冠军》的评委写道。

在她的动态中，她还分享了一段自己冷水浸泡的视频，伯丁利在后院裹着一条彩色毛巾。

这条帖子是在她生日一周后发布的。4月23日，她65岁生日时，伯丁利给她160万的Instagram粉丝写了一封便条。

“在过去的几年里经历了一切，我对低谷和高峰都心存感激。我终于看到了隧道尽头的光。我能看到它。我能感受到它，”她在帖子中写道。“我爱我的家人。我爱我的朋友。我爱你们所有支持我并成为我们社区一部分的人。”

这条生日帖子是在伯丁利的前男友迈克·古德诺在4月19日Instagram上发表关于他们分手的长文之后发布的。

瓦莱丽·伯丁利为过去的比基尼照片辩护：“我不在乎你们怎么想”

去年，伯丁利因发布一张比基尼照片以及关于身体积极性的信息而引发了反响。

12月2日，她在Instagram上发布了一张穿比基尼的镜子自拍，表示尽管她计划“谈论我身体在这一年里经历的疯狂”，但她对自己现状感到感激。

“但现在我身体的每一个肿块、皱纹和松弛的部分都感到接受和简单的感激，能够在曼哈顿市中心酒店的浴室前站着，准备在周一晚上给我的发根上色，”她继续说道。

但伯丁利在后续帖子中毫不犹豫地抨击批评她裸露照片的人，随后告诉粉丝们：“我不在乎你们怎么想。”

“在我人生的第一次，我爱我的身体。当它不是我讨厌的20岁身体时，我真的很遗憾我讨厌了那具美丽的身体，”她写道，并告诉粉丝们，“是的，它的确是一个与我现在所拥有的身体截然不同的身体，但那时它还没有经历我需要走过的旅程。”

“即使这段旅程既具有挑战性且仍在继续，我对这段旅程心存感激，我永远不会用我20岁时的身体交换现在的身体，”伯丁利补充道。