“再坚持一天。”

是的，这句歌词来自威尔逊·菲利普斯的《Hold On》。它们也是威尔逊·菲利普斯的歌手卡尼·威尔逊在为那些在各种健康问题中默默挣扎的人们而奋斗时所遵循的格言。

“我是我自己需要为自己的抑郁、焦虑和强迫症倡导的人，”57岁的威尔逊在洛杉矶通过Zoom通话表示。“我受到这些影响，但它们并没有让我失去能力。在某个时期，它们确实让我失去能力，这也是我认为我藏在壁橱里喝伏特加的原因。我相信那时我真的失去了能力。后来，当我感到自杀倾向时，它确实变得让我失去能力。”威尔逊是82岁的海滩男孩歌手布莱恩·威尔逊的女儿，她坦诚自己的戒酒之路，已经超过20年没有饮酒。

作为她倡导工作的一个部分，她与神经内分泌生物科学公司合作，推出“与卡尼连接”倡议，旨在支持罹患迟发性运动障碍（TD）的人。这是一种与某些心理健康药物相关的非自主运动障碍，可能影响生活质量；在美国超过80万人受到此影响，其中60%的人未被诊断。

“我想成为他们走出阴影、敞开心扉、寻求治疗的催化剂，”她说，呼应她自己不同但相关的健康之旅。

“我知道孤立的感觉”

威尔逊的快乐时光通常是在她的厨房里。但她正在进行翻修。

“这里有点忙乱，”威尔逊说，“疯了，（有）两个孩子、狗，还有生活，事情很多，但这是一个非常激动人心的时刻。”她和音乐家丈夫罗布·邦菲利奥有两个女儿，“美国偶像”参赛者洛拉和露西。

威尔逊理解在任何给定时刻不仅有许多事情挂心，还有额外的健康忧虑。她的同情心正是源于此，特别是对TD患者。

“我知道一般隔离的感觉，”她说。“当我沉迷于毒品和酒精时，我记得那种只想躲起来，不愿展现脆弱的感觉，我需要帮助。”

人们可能在服用用于抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等的多巴胺靶向药物时发展出TD。这种情况可以影响身体的任何部位——舌头、嘴唇、眼睛、脚，进一步复杂化一个人的心理健康。任何服用精神药物的人都应该自我监测是否有任何非典型症状。

“这很难的一点是，这种运动看起来不正常，”美国专业ADHD和相关疾病协会会长精神病学家格雷格·马丁利医生说。“这很明显，并且“往往非常带有污名化。”人们会因为羞耻而避免去餐厅；这种情况的严重程度不一。

“这不仅仅是一种颤抖，”马丁利补充道。“这是一种非自主运动，导致人们变得孤立，越来越内向，停止做那些曾经带给他们快乐的事情。”

这种情况可能永远不会消失，但可以通过某些药物如Ingrezza进行治疗。不过，目前没有治愈的方法。

人们的心理健康之旅也并非都如此直线、简单。

“我的目标不是快乐，”威尔逊说。“对我来说，目标是平衡。”

卡尼·威尔逊讨论父亲布莱恩·威尔逊的心理健康之旅

威尔逊小时候总觉得自己不同，她转向糖和食物寻求安慰和安全感。轻微的慢性抑郁潜藏在她的内心深处。她的父亲和外祖母都曾与抑郁症作斗争；她的父亲布莱恩·威尔逊还患有情感分裂障碍。

“我看着他真的是克服了如此之多，真的很不容易，”她说，并补充她“比什么都更爱她的父亲。他经历了很多，但他是我认识的最坚强的人。我是说，真的是最坚强的人。”

她鼓励任何有心理健康问题或TD症状的人去找专业人士进行检查。

“我父亲确实寻求过帮助来治疗自己的心理疾病，现在他已经过得很好，”她说。“他找到适合他的药物，这帮助他控制脑海中的声音，以及他的抑郁，而我发现自己和他有很多相似之处。我在很多方面看到了自己的影子，这种驱动是由恐惧驱动的，但是有很多动力以及生存和与人联系的意愿。”

如父如女。