米歇尔·奥巴马正在优先考虑她的心理健康。

这位前第一夫人与她的兄弟和“IMO”播客的共同主持人克雷格·罗宾逊在杰伊·谢提的“On Purpose”播客中谈到了他们的治疗之旅。

奥巴马解释说，他们的父母在成长过程中创造了一个感觉类似于治疗的“安全空间”，她也像这样寻求与家庭成员和女朋友的亲密关系。

“我相信与其他可信任的人分享你的挑战的力量，这可以有很多形式，对我来说就是这样，”她告诉谢提。“我相信夫妻治疗，我相信这一切。无论对你有效的方式是什么。”

米歇尔·奥巴马在白宫之后寻求治疗：‘我所做的每一个选择都是完全属于我的’

在正式治疗方面，她寻求它是因为“我觉得我们需要在生活的各个阶段得到指导，我认为治疗是一种指导形式。”

“在我人生的这个阶段，我正处于治疗之中，因为我正在过渡，”这位《成为》一书的作者说道。

“我60岁了。我完成了生活中一个非常艰难的事情，家庭也依然完整。我是个空巢族，”她补充道。“现在第一次，如我之前所说，我所做的每一个选择都是完全属于我的。我没有‘我的孩子需要这个，我的丈夫需要那个，或者国家需要那个’这样的借口。所以，我该如何思考这个下一个阶段？”

在她谈到自己正在进行的内心工作之前，奥巴马曾在5月1日的“首席执行官日记”播客中驳斥了她与前总统巴拉克·奥巴马分开的传闻，节目主持人是史蒂文·巴特利特。

“如果我和我丈夫有问题，大家都会知道，”她说，并告诉巴特利特她的兄弟“也会知道”。“我会在公共场合解决问题，”并补充道，“我不是烈士。”

罗宾逊表示，如果他们有婚姻问题，“我会和（巴拉克·奥巴马）一起做播客。”

贡献: 杰伊·斯塔尔