卢克·孔布斯表示，由于罕见的心理疾病，他最近经历了过去几年中最强烈的焦虑发作之一。

这位35岁的乡村明星之前曾讨论过他与纯粹强迫性OCD的终身斗争，这是一种他称之为“特别恶毒”的强迫症亚型。

虽然许多人将OCD与强烈的开关灯的冲动联系在一起，但孔布斯在上个月发布的《60分钟》采访中表示，这种病症并没有外在表现或明显行为，而是导致了严重的焦虑。

“我所患特定疾病的疯狂之处在于，这是摆脱它的方式，”孔布斯在视频中对采访者亚当·赫加提说。“就像，想法是什么都无所谓。你对这些想法给予任何重视都是无关紧要的，只会让你有更多这种想法。”

这位《当下雨时就会下大雨》的歌手表示，在经历发作时，他每分钟会固定在一个想法上45秒，持续数周。强迫思维的内容可能是侵入性的暴力想法或宗教观念，以及像他作为一个人是谁这样的自我反思问题。

但随着时间的推移，孔布斯表示，他已经学会了如何更好地应对他的OCD，通过接受在他脑海中盘旋的想法来实现。

“在我生活中，这让我多次受阻，你在努力实现某事，做得很好，然后你就发作了，这就像毁了你整整六个月的生活，”他说。“现在当它发生时，我不再害怕，因为我不会担心，‘我会这样一辈子吗？’我现在知道我不会永远这样。”

什么是OCD？

强迫症（OCD）是一种心理健康障碍，使人们沉迷于无意、侵入性和不理性的想法或恐惧。这种障碍使人们不断重复某些行为，难以打破，并造成痛苦。

纽约临床心理学家胡安妮塔·盖拉曾告诉YSL新闻，这种障碍可能使某人陷入“强迫思维和强迫行为的恶性循环”。

“很难描述OCD中发生的心理状态。所以当你遇到这样的情况时，你真的——不管是什么，你觉得最糟糕的情况会发生，”盖拉说。“可能是最不现实、最疯狂、最难以想象的事情。”

孔布斯首次经历OCD和焦虑是什么时候？

孔布斯表示，他在中学时首次经历了由OCD引发的焦虑，这位北卡罗来纳州出生的明星在2021年AXS TV的《大采访》节目中表示。

“我知道当你看到患有OCD的人时，你会想象他们像是在摆弄窗帘或拉直地毯，”孔布斯说。“本质上，我修理窗帘或拉直地毯的版本是我在脑海中反复播放的想法。”

“例如……这可能是关于我健康的事情，”他说。“就像我会担心自己快要心脏病发作或中风，这变成一件非常强迫的事情，而你永远得不到答案。这就是糟糕所在。你必须教会自己对永远得不到答案这件事感到舒适。”

贡献：大卫·奥利弗和加里·丁格斯，YSL新闻