如果您正在领取社会保障福利，自从2.5%的生活成本调整（COLA）在1月份生效以来，您已经有几个月的时间来适应新的支票。在正常情况下，您的福利在这一年剩余时间内可能会保持不变，但2025年对社会保障来说注定不是普通的一年。

四项重要变更即将生效。有些可能改善您的生活，而另一些可能会带来新的烦恼或根本不会影响您。但它们依然值得您牢记，以防将来遇到。

1. 社会保障公平法案影响下数百万老年人的支票增多

拜登总统在任期的最后几天签署了社会保障公平法案。此法案取消了两项条款，这些条款减少了从未受社会保障覆盖的雇主处领取退休金的退休人员的福利，包括许多消防员、警察和教师。

大约320万名受此规则变更影响的受益人，包括一些遗孀（鳏夫）和配偶受益人。该法律适用于2023年12月之后支付的所有福利。许多符合条件的老年人在3月份收到了一次性追溯支付，以涵盖这些补发福利。

受影响的退休人员还将看到他们的月福利永久增加。对于大多数人来说，这将在2025年4月的支付中发生。根据国会预算办公室的数据，退休工人的月平均增幅将为360美元。配偶受益人的平均增幅为700美元，而受影响的遗孀（鳏夫）每月的支票将增加平均1190美元。

然而，社会保障局尚未能够自动化处理一些复杂的案例。如果您的案例属于其中，则可能需要长达一年才能收到《社会保障公平法案》下应得的款项。如果您认为此法律影响到您，并且您2025年4月的支付与3月的支付相同，建议您联系社会保障局以获取更多信息。

2. 更严格的身份验证要求

社会保障局将从2025年4月14日起采取更严格的身份验证程序，以“进一步保障社会保障记录和福利免受欺诈活动的影响”。那些使用自己的社交保障账户进行地址更新和直接存款更改的人不会注意到任何变化。

但选择通过其他方式申请福利或请求福利更改的人将必须亲自访问社会保障办公室。对于申请医疗保险、残疾福利或补充保障收入（SSI）的人有一个例外。

根据新规则，如果您愿意，您可以通过电话开始社交保障申请。但在您亲自到社会保障办公室出示您的身份证件以供工作人员验证之前，您不能完成该申请。

社会保障局有一个在线工具，可以帮助您找到最近的现场办公室。即使您之前曾访问过附近的社会保障办公室，有必要再次确认。联邦政府今年关闭了几家办公室，因此您可能无法访问以前去过的同一家办公室。

如果您不想亲自访问，可以考虑开设一个社交保障账户，如果您尚未拥有账户。创建账户时，您需要回答一些身份验证问题，以证明您所说的身份。但设置完成后，您可以使用用户名和密码登录，以更改您的账户信息。

3. 加急直接存款更改

更改社会保障局将支票存入的银行账户过去需要最多30天。未来，只需一个工作日。

您可以在社交保障账户中更改您的直接存款信息。如果您不想这样做，您可以在2025年4月14日之前通过电话请求更改。

4. 恢复100%的超额支付回收率

有时，社会保障局会出错并向受益人支付过多。当这种情况发生时，它有权从未来的支票中收回多支付的款项。拜登政府在2024年将超额支付回收率上限设定为10美元或支票的10%中较高者。

例如，如果您的社会保障支票通常为每月2000美元，而有一个月您收到了3000美元，社会保障局可以从您未来的每张支票中扣除100美元——这意味着您将每月收到1900美元——直到收回多支付的1000美元为止。

特朗普政府恢复了之前在2024年前的100%超额支付回收率。这适用于2025年3月27日及之后的所有新超额支付。发生在此之前的超额支付仍将具有10%的回收率上限。SSI也将继续具有10%的超额支付回收率。

这一变化意味着，如果您曾因超额支付而未能收到社会保障款项，您可能在一段时间内无法收到任何钱。这可能对退休人员造成困难，其中一些人可能已经花费了额外的款项，因为他们没有意识到发生了错误。

如果您无法承受因超额支付回收而失去社会保障支票，您可以联系当地的社会保障办公室请求较低的回收率。您还可以对超额支付决定提出上诉。如果您能证明超额支付不是您的错且您无法承担偿还，社会保障局可能会放弃超额支付的收回，允许您保留额外的款项。

如果您对这些社会保障的变更有任何疑问，最好直接联系社会保障局。

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