演员和喜剧演员达克斯·谢泼德表示，他和妻子克里斯汀·贝尔允许孩子们在邻里骑摩托车——育儿专家表示这是好事。

“随便你想做什么。 我信任你，你知道怎么回家，”谢泼德说。 “你知道怎么向陌生人求助。我认为，相对其他孩子，他们有很多自主权。”

在3月12日的达克斯·谢泼德《扶手椅专家》播客中，这位演员与《焦虑一代》的作者乔纳森·海特讨论了他的自由养育风格。

海特称赞谢泼德的育儿风格，并强调让孩子们在遇到障碍时自行解决问题和做出选择的重要性。

“你的直觉反应是，为什么要冒任何风险，”海特说。 “但是，如果你仔细想想，你会意识到，‘等一下，如果我不训练我的孩子如何承担风险……我就培养了一个无法应对世界的孩子，而这正是我们所做的事。’”

什么是自由养育？

自由养育是一种强调自由游戏、增加独立性和有限父母干预的哲学。这种做法的倡导者认为，持续的监督限制了孩子在发展韧性、独立性和足智多谋方面的自然过程，并鼓励孩子在没有直接监督的情况下解决问题，例如乘坐公共交通、步行上学或在公园玩耍。

《自由养育孩子：父母和老师如何放手让孩子成长》的作者莱诺尔·斯肯齐在2020年一次《扶手椅专家》节目中表示，持续的父母干预是一种“使人失去能力、令人痛苦、令人沮丧的生存方式。”

“当孩子们始终处于监控之下，始终被帮助、协助和监督时，他们会失去一些东西，”斯肯齐说。

谢泼德表示，他小时候有“过多的自由时间和责任”，在12岁时便开始在玉米地里工作，这使他倾向于接受“反直升机式”的养育方式。

保护性养育的支持者辩称，自由养育增加了孩子面临危险的风险，并且在孩子未被适当监督的情况下可能导致忽视。自由养育的父母也可能面临法律问题；伊利诺伊州和俄勒冈州等州不允许14岁及以下和10岁及以下的孩子单独留下。

为什么过度保护并不总是好事

斯肯齐表示，持续的过度保护无意中培养了不知如何应对逆境的脆弱孩子。另一方面，斯肯齐认为，给孩子一份“实用的安全路线图”可以赋予他们权力。

斯肯齐和海特对孩子在现实世界中的态度相对放松，但他们主张在网络世界中更加限制。谢泼德的孩子，分别为10岁和12岁，有受到限制的iPod。他们可以在家通过WiFi发送短信、听音乐和有声书，制作家庭电影，但不使用游戏或社交媒体。

谢泼德表示，这种方法有效。

“我曾深感恐慌，担心他们会对它产生迷恋，”谢泼德说。 “他们总是忘记充电，过了一个月，他们就会说，‘哦，我想做任何事情，’然后就充电。”

在播客中，海特描述了美国在1990年代经历了“道德恐慌”，当时对于绑架和性交易的担忧过度，而父母同时停止信任邻居，导致了“对孩子自主权的严格限制”。

“发生的事情是如此疯狂，父母害怕让孩子在外面跑，因为他们担心孩子会被性掠夺者抓走，”海特说，并补充道，现在，性掠夺者可以轻松地通过社交媒体联系儿童。

海特和斯肯齐建议父母如何培养韧性孩子

海特倡导父母和学校遵循四项规范：高中之前不允许使用智能手机，16岁之前不使用社交媒体，学校内禁用手机，增加孩子在现实世界中的独立性、责任感和自由。

海特承认，限制手机使用的父母可能会使孩子在社交上感到孤立，如果他们是班上唯一没有智能手机的孩子。他强调，这四项规范只有在父母集体决定不向孩子提供智能手机时才会有效。

“关键是给你的孩子一个美好、令人兴奋的社交童年，”海特说。 “如果你的孩子有一个团体，如果他们有几个其他孩子可以一起玩，他们就可能会表现得很好。”

谢泼德表示，冒一些值得的风险，比如开车，是日常生活的一部分。

“我认为，人们没有准确地评估所涉及的风险，”谢泼德说。 “如果你不开车，你就无法实现人生的目标，而如果你的孩子没有这种能力感和自主感，他们将错过汽车带给他们的经历。”

斯肯齐倡导在面对威胁时教授孩子“三个R”：识别、抵抗和报告，并表示她相信，当成年人退后时，孩子就会站出来。

“告诉你的孩子，如果有什么事情让他们感到难受或悲伤，他们可以和你谈谈，”斯肯齐说。 “即使有人说，‘这是我们的秘密，’你也可以告诉我，没什么坏事会发生在你身上。我不会对你生气，也不会责备你。”

海特说，孩子们就像免疫系统一样，他们是抗脆弱的——注定要从挑战中学习。

“想象一下你的孩子有两种状态。在一种状态下，你的孩子是有能力和自信的，他们走出世界，做自己想做的事情。而另一种状态下，他们总是害怕，因为他们认为所有事情都存在风险。你希望你的孩子是哪一种？”海特说。

瑞秋·哈勒在新闻中负责青少年心理健康的角色由Pivotal Ventures的资助支持。Pivotal Ventures不提供编辑意见。联系她 @rachelleighhale 在X上。