有针对性的锻炼项目已被证明可以提高转移性乳腺癌患者的生活质量，并减少疲劳感。此发现来自一项全面的国际随机多中心研究。在这一为期九个月的锻炼计划中，每周进行两次锻炼，病症及其治疗相关的症状显著减少，与对照组相比，生活质量得到了改善。德国癌症研究中心（DKFZ）在该研究中发挥了关键作用，与海德堡国家肿瘤疾病中心（NCT）和海德堡大学医院合作。该项目得到了欧洲联盟的资助，并由乌特勒支大学医学中心协调。
改善生活质量和减少疲劳是癌症患者治疗中的重要目标。癌症及其治疗对生活质量的影响可能大大减弱。相当数量的患者经历疲劳综合症，表现为持续的身体、情感和精神疲惫。
“像转移性乳腺癌这样的晚期癌症患者，由于通常需要长期治疗，可以从有效的疾病和治疗相关症状管理中受益良多，”DKFZ和NCT海德堡的研究部门负责人卡伦·施泰因道夫（Karen Steindorf）表示。“我们希望PREFERABLE-EFFECT研究的积极成果能够使更多患者有机会参与结构化锻炼项目。”
参与有针对性的活动，而不是休息，是应对疲劳和其他困扰症状的有效方法。尽管之前的研究显示早期乳腺癌患者有益处，但对于晚期患者缺乏明确的证据。PREFERABLE-EFFECT研究填补了这一空白，提供了 substantial 证据。
共有355名女性和2名男性参与了该随机对照试验。所有参与者均接受了基本的锻炼指导，并提供了活动追踪器，以监测他们的每日身体活动。“训练组包括178名参与者，每周进行两次量身定制和治疗监督的锻炼项目，旨在增强平衡、力量和耐力。在最后三个月的两次课程中，其中一节融入了支持性应用程序，”监督该研究运动治疗方面的海德堡大学医院的约阿希姆·维斯基曼（Joachim Wiskemann）解释道。
参与者的生活质量在研究开始时以及在3个月、6个月和9个月时进行了评估，使用评估各种身体、心理和情感维度的标准化问卷。此外，另一项标准化评估用于客观测量疲劳症状。身体健康在开始时以及每三个月通过自行车测功器进行测试。
结构化的锻炼项目显著提高了生活质量，并显著减少了疲劳。疼痛和呼吸急促等症状在研究过程中也明显下降。此外，健身评估显示训练组的表现优于对照组。
“这些训练的好处对患者的日常生活都是深刻而切实的，”卡伦·施泰因道夫说。“结构化锻炼显著提升了生活质量，使晚期乳腺癌患者能够过上更积极的生活方式。我们的数据还表明社交活动的参与度提高。基于PREFERABLE-EFFECT研究的结果，有 substantial 证据支持建议晚期疾病阶段的人参与有针对性的锻炼项目。”
