我爱你，你很完美，现在改变：一项涉及200多对夫妇的最新研究表明，诚实表达改变的愿望有助于增强个人及其关系的幸福感。
“亲爱的，你觉得我穿这套衣服好看吗？”这个问题绝对是有分量的，并引发了一个更大的问题——在恋爱关系中，诚实的方式是最好的选择吗？尽管诚实的回答可能会让人不快并引发争论，但不诚实可能会导致以后的信任问题。诚实是否增强了浪漫的纽带，还是有时会产生负面后果？
罗切斯特大学心理学系的助理教授邦妮·莱（Bonnie Le）从最近一项涉及200多对夫妇的研究中获得了见解。这项研究发表在期刊《社会心理学与个性科学》中，关注于诚实在浪漫关系中的重要性。
该研究观察了在受控环境中伴侣之间的面对面对话，评估了沟通中的诚实的影响、如何被感知以及在讨论可能威胁关系的话题时准确识别诚实的能力。这些夫妇进行了关于希望在伴侣身上看到改变的一对一讨论。
结论？只需诚实。
大多数人在亲密关系中，无论是浪漫的还是其他方面，都会欣赏诚实，因为这能够促进连接和亲密感。然而，坦诚分享困难的信息，例如，“我真的不喜欢你这样做，”或“我希望你能这样做”，有时也会伤害感情。
尽管如此，长期来看，诚实及在关系中感到诚实的存在可以带来许多好处，正如莱和她的同事所指出的。
“我们的研究表明，直言希望改变显著有助于个人和夫妻的整体幸福感，以及另一伴在那一刻的改变意愿，”莱说。“当倾听者识别到伴侣的诚实时，无论伴侣是否真的诚实，都会观察到相同的好处。”
与罗切斯特大学研究生普林斯顿·奇（Princeton Chee）、克莱尔·希姆肖克（Claire Shimshock）和珍妮·莱（Jenny Le）合作，莱发现即使伴侣未能完全理解或正确解读彼此的诚实，传达真诚的行为及被视为诚实的这一点也会积极影响关系，提高其整体质量。本质上，诚实的意图比完全正确理解所扮演的角色更为重要。
“总体而言，这些发现表明，真实和识别伴侣的诚实可以增强关系，即使真相可能刺痛，”莱总结道。
然而，莱指出，这些发现是基于一般健康关系中的夫妇。未来的研究可能会探讨这些模式是否适用于经历困难的夫妇。
