新研究表明，急性压力可能损害管理情绪的关键大脑功能——尤其是在生活中面临“困扰障碍”的人群中，例如抑郁症、焦虑症和边缘人格障碍。
新埃迪斯·科文大学（ECU）研究表明，急性压力可能损害管理情绪的关键大脑功能——尤其是在生活中面临“困扰障碍”的人群中，例如抑郁症、焦虑症和边缘人格障碍。
由ECU硕士生Tee-Jay Scott和乔安·迪克森教授进行的研究发现，与其在高压时刻提高心理专注，压力可能暂时干扰执行功能——即帮助解决问题、规划和情绪调节的大脑控制过程。
“这些执行功能对于控制情绪反应至关重要，特别是在挑战性的情况下，”Scott先生说道。
“我们的发现表明，患有相关困扰障碍的人在压力下可能更容易受到这些执行功能的干扰，即使他们的症状未达到正式诊断的标准。”
压力削弱情绪控制工具
执行功能，如工作记忆（持有和使用信息）、反应抑制（抵抗冲动行为）和认知灵活性（适应变化）对于保持情绪平衡至关重要。
ECU的研究回顾了17项国际研究，考察了急性压力对患有抑郁症、焦虑症或边缘人格障碍症状的人们这些心理技能的影响。
“我们发现，工作记忆在抑郁症患者中尤其容易受到压力影响，反应抑制——对于自我控制至关重要——在边缘人格障碍患者中可能受到损害，”Scott先生解释道。
治疗和治疗的意义
迪克森教授表示，这些干扰可能有助于解释为何一些人对常见治疗如认知行为疗法（CBT）的反应不佳，而认知行为疗法在很大程度上依赖于这些执行功能。
“许多心理疗法在认知上要求较高，”她说。
“如果急性压力干扰了支持情绪调节的心理过程，可能会削弱一个人从这些治疗中获益的能力——尤其是在高度困扰的时期。”
呼吁新方法
研究人员表示，研究结果突出显示出对更多量身定制干预措施的需求，这些措施要考虑到与压力相关的认知干扰。
“这项研究打开了新的 avenues，让我们理解困扰症状和障碍是如何及为何发展和持续。”迪克森教授说。
“这也强调了设计更灵活的疗法或在进行情绪挑战性工作之前提高执行功能能力的重要性。”
下一步
虽然研究证实了急性压力下执行功能损害的模式，研究人员表示，仍需更多研究以了解个体差异并完善治疗策略。
“了解压力如何与大脑功能相互作用是改善心理健康结果的关键，”Scott先生说道。
“这不仅关乎使用何种疗法，还关乎何时以及如何施行，这将帮助确保其有效性。”
