一项最近的研究发现，近一半的长期抗抑郁药用户可以在普通医生（GPs）的支持以及互联网或电话热线的帮助下成功停药。
研究人员发现超过40%的稳定且不易复发的个体，在医生的指导下能够停止服用抗抑郁药。
那些能够获得在线支持和心理学家电话咨询的人，经历了更低的抑郁率、更少的戒断症状以及改善的心理健康状况。
目前，英国超过10%的成年人正在使用抗抑郁药来治疗抑郁症， 根据国家健康服务（NHS）的统计数据，超过一半的人使用超过两年。
这项发表在《JAMA Network Open》上的研究，由南安普敦大学、利物浦大学和哈ull约克医学院的研究人员进行。
主作者、南安普敦大学的托尼·肯德里克教授，获得国家健康与护理研究所（NIHR）的资助，强调了这一发现的重要性，指出许多停止使用抗抑郁药的患者并不一定需要昂贵的密集疗法。
他说：“这种方法可以帮助避免长时间使用抗抑郁药而担心戒断症状的患者出现严重的副作用。”
教授肯德里克补充道，向患者提供互联网和心理学家的电话支持不仅对患者的结果有益，而且对NHS来说也是成本效益高的。
共有330名使用抗抑郁药超过一年（用于第一次抑郁发作）或超过两年（用于复发抑郁）的成年人参加了该研究。
共同作者、哈ull约克医学院的初级医疗专家乌娜·麦克劳德教授指出，许多患者可能会在必要期限之外继续服用抗抑郁药。
她说：“我们研究的证据是明确的，建议英国应建立一个国家热线，通过电话和在线形式，为希望停用抗抑郁药的人提供帮助。”
这项最近的研究是由大学发起的一个为期七年的研究计划，名为REDUCE，旨在研究抗抑郁药撤药的长期影响。
利物浦大学的全科医学教授马克·加贝共同作者，强调许多患者在停药过程中不需要密集的面对面治疗。
他说：“这项研究是首个展示大规模停止长期抗抑郁药使用而无需心理治疗的可能性。”
加贝教授补充说：“抗抑郁药通常建议使用不超过两年，且随着年龄的增长，个体面临的副作用增多。”
基于他们的研究发现，研究人员提倡加强家庭医生的评估，以促进安全停药抗抑郁药。
