最近来自拉什大学的研究表明，夜间户外照明可能对发展阿尔茨海默病构成相当大的风险。
虽然光污染已被与多种医疗状况的风险增加相关联，但这是第一次将其直接与阿尔茨海默病联系起来。
这项研究由拉什大学健康系统进行，并发表在《神经科学前沿》期刊上。
“我们的研究结果表明，在美国，阿尔茨海默病的患病率与夜间光暴露之间存在关联，特别是在65岁以下的个体中，”首席研究员、拉什大学副教授罗宾·沃伊特-祖瓦拉博士表示。“我们晚上所经历的光污染——一个我们可以改变的环境因素——可能影响阿尔茨海默病的发展风险。”
美国的高光照水平
尽管一些州已经颁布法律以减少光污染，但全国许多地区仍然经历显著的夜间照明。
研究人员分析了连续美国的光污染地图，并将这些数据与与阿尔茨海默病风险因素相关的医疗信息相结合。他们根据光强度对参与者进行了分类。他们的研究结果揭示了光照水平与阿尔茨海默病的流行率之间的关系，即使在考虑已知风险因素时也是如此。
尽管具体原因仍不明确，但夜间照明强度的增加与年轻个体阿尔茨海默病的发生率更高相关，这表明他们可能对夜间光暴露更为敏感。
“某些遗传因素可能导致早发型阿尔茨海默病，这些遗传成分可能会增加对夜间光暴露的敏感性，”沃伊特-祖瓦拉进一步解释道。“此外，年轻人口通常更可能居住在城市环境中，并遵循增加他们夜间光暴露的生活方式。”
减少光暴露
光暴露对我们的自然睡眠-清醒周期，即生物钟，有重大影响。夜间的光照可以打乱这一节奏，可能导致炎症增加，并使个体更容易受到各种健康问题的影响。当前研究没有调查夜间室内照明对健康结果的影响。
沃伊特-祖瓦拉指出：“好消息是，通过简单的调整，如使用遮光窗帘或在睡眠时戴上眼罩，可以有效减少夜间光暴露，且所需的努力很少。”
这项研究的结果特定于特定人群，进一步的研究是必要的，以加深我们对户外夜间光与阿尔茨海默病之间关系的理解。
