一项针对老年女性的运动干预研究显示，在减少跌倒方面取得了成功，尤其是在多重用药者中。芬兰东部大学和库奥皮奥大学医院的最新研究结果发表在《科学报告》上。
研究人员还发现，多重用药与身体健康测量的功能测试结果较差有关。多重用药被定义为定期使用四种或更多药物。
芬兰东部大学库奥皮奥肌肉骨骼研究单位的研究员安娜-埃里卡·塔明宁表示：“我们的研究发现表明，为了提高老年人群体的跌倒预防效果，应特别针对那些使用多种药物的群体增加体育活动的力度。”
研究主任托尼·里科宁指出，运动干预的有效性在很大程度上确实依赖于最初的体能水平：“身体素质最差的人受益最大。”
研究人员对库奥皮奥跌倒预防研究数据进行了二次分析。这项随机对照试验包括914名女性，研究开始时的中位年龄为76.5岁。女性被随机分为运动干预组和对照组，各占一半。所有参与者在研究开始时和一、两年后都进行了身体素质测试。药物使用情况通过基线问卷进行评估，参与者根据使用药物的数量分为六组。通过每两周一次的短信查询，监测了大约两年的跌倒情况。
运动干预包括在前六个月每周进行两次指导性运动课程，其中一天练习太极拳，另一天进行循环训练。在接下来的六个月里，参与者可自由使用城市的休闲体育设施。
在随访期间，总共报告了1,380起跌倒事件，其中739起导致受伤和疼痛，63起导致骨折。参与运动干预的多重用药女性跌倒风险最低。她们的风险比在对照组中使用零至一种药物且未参加干预的女性低29%。
之前的研究表明，多重用药与跌倒风险增加有关；然而，在本研究中，多重用药并未影响对照组的跌倒数量。此外，使用药物的数量与骨折数量之间没有观察到关联。在对照组和干预组中，使用零至一种药物的参与者的身体测试结果最好，而整个随访期间使用多种药物的参与者身体测试结果最差。
