虽然工作有时对每个人来说都可能是压力巨大的，但一些人自豪地将自己的压力表现出来，作为对团队的奉献的标志。然而，乔治亚大学特里商学院的一项最新研究显示，那些吹嘘自己压力水平的员工，实际上在同事眼中被视为能力较低和不太讨人喜欢。研究结果表明，当某个同事炫耀自己的成就时，他们被认为不太讨人喜欢，但他们的能力并没有受到影响。
研究人员随后进行了第二项研究，探讨这种行为的潜在原因。他们发现，人们通常会通过吹嘘来减轻压力感，并证明自己的价值，但实际上，这种策略往往事与愿违，导致他人的负面看法。
据杰西卡·罗德尔（Jessica Rodell）说，这种行为是常见且容易理解的，因为许多人在某些时刻都曾有过吹嘘的行为。这项研究揭示了在工作场所吹嘘的负面影响，并强调了谦逊和谦虚的重要性。研究结果可以帮助个人了解吹嘘的潜在后果，并鼓励他们采取更有效的沟通策略。研究发现，抱怨工作压力的同事在同事的眼中被认为不太讨人喜欢和能力不足。调查参与者对那些经常抱怨工作过重的人也不太愿意提供帮助。研究还揭示了，人们可能在不知情的情况下，通过不断对工作量感到压力而破坏自己的名声。
“当有人不断吹嘘自己的压力时，这让人觉得压力是一件好事，”罗德尔说。
罗德尔的团队在调查了另外218名真正员工关于他们与压力吹嘘者遭遇的情况时发现了类似的结果。然而，他们也发现，拥有经常吹嘘压力的同事的员工报告了更高的个人压力水平和倦怠感。
罗德尔表示，吹嘘压力创造了慢性高压力水平是工作文化中正常且预期的一部分的印象。
据罗德尔所说，当一个人感到压力时，会对他们的同事产生负面影响。这可能导致整个团队的压力和潜在的倦怠感不断增加。它创造了一种可能从一个人传播到另一个人的传染效应。
另一方面，罗德尔还指出，仅仅讨论压力水平或被视为有压力，并不会对同事产生同样的负面影响。事实上，在他人眼中，被认为有压力的人实际上可能显得更有能力。
据罗德尔称，员工应该重新考虑有关忙碌工作量或过重日程的吹嘘。她建议寻找到一个可信的知己来分享压力感受，但警告不要将其视为一种荣誉勋章。相反，管理者应该更加关注这种行为，因为它可能对工作场所有负面影响。
