根据一项研究,在阳光有限的地区生活的人,特别是英国的某些地区,阳光照射的潜在健康优势可能超过相关风险。
一项研究表明,阳光照射的健康好处可能超过生活在阳光微弱地区的人的危险。
在阳光较少的地区,如英国的某些地区,紫外线(UV)辐射的增加——源自阳光——与心血管疾病和癌症的死亡率下降有关联。
研究小组建议,通过调整公共健康指导,以同时考虑紫外线暴露的好处和危害,可能有助于减轻疾病负担并延长阳光有限地区的预期寿命。
专家们呼吁,在紫外线水平升高时应采取保护措施,以防止晒伤和减少皮肤癌的风险。
爱丁堡大学的研究人员利用来自英国生物库的基因和健康数据,生物库是一个包含志愿者健康信息的匿名数据库,研究了英国39.5万名参与者的紫外线暴露水平。该研究仅针对白人欧洲血统的个体,因为皮肤色素会影响身体对紫外线暴露的反应。
为了确定较高的紫外线暴露,研究小组利用参与者的地理位置来估算他们平均每年接受的太阳能暴露量,并记录了他们使用日光浴床的情况。
结果针对可能影响健康的各种因素进行了调整——如吸烟、身体活动、社会经济状况和性别——这有助于澄清观察到的变化。
居住在紫外线暴露较高的地方,如康沃尔,与心血管疾病死亡风险降低19%和癌症相关死亡风险降低12%相关联,而与居住在像爱丁堡或格拉斯哥这样紫外线水平较低的地区的人相比。
日光浴床的使用者与非使用者相比,心血管疾病的死亡风险降低23%,癌症的死亡风险降低14%。有研究表明,使用日光浴床的个体可能也更倾向于寻求更多的阳光暴露,表明他们更喜欢阳光。
那些估计有较高紫外线暴露的人确实面临被诊断为黑色素瘤——一种特定的皮肤癌的机会有所增加,尽管他们死于此病的风险并没有增加。
由于该研究基于来自白人欧洲人群的英国数据,研究结果主要适用于阳光较少国家中的类似群体。专家们倡导在紫外线暴露较高的地区进行更多研究,以获得对其健康益处的更全面理解。