与运动相关的脑震荡（SRC）可能不会对业余运动员造成持久的认知风险，这一发现来自一项新的研究。值得注意的是，曾经历过SRC的参与者在某些领域的认知表现优于从未遭受过脑震荡的人，这暗示了参与运动可能带来的保护性好处。
最近的研究，由新南威尔士大学（UNSW）的一位医学专家主导，表明与运动相关的脑震荡（SRC）可能对非职业运动员没有长期的认知风险。数据显示，经历过SRC的研究参与者在各个认知方面表现优于从未发生过脑震荡的同龄人，这暗示了运动参与的保护潜力。
该研究发表在《神经学、外科和精神病学杂志》（JNNP）上，强调曾报告经历过SRC的个体在认知能力方面略优于没有脑震荡历史的人。
这项研究是新南威尔士大学悉尼、牛津大学、埃克塞特大学和哈佛大学研究人员的联合努力，考察了来自英国PROTECT研究的15,000多名年龄在50至90岁之间的参与者的数据，该研究侧重于理解大脑衰老和认知下降。
来自新南威尔士大学医学院和健康中心（CHeBA）的马特·伦农博士（MD，PhD）是该研究的主要作者，他表示：“我们的结果表明，即使经历过脑震荡，参与运动也可能对认知健康产生长期的积极影响。”
他补充道：“虽然参与运动的个体可能具备更好的教育和资源，但我们在分析中调整了这些变量，排除了它们在我们的发现中的作用。我们提出，参与运动可能导致身体、社交和长期的行为改善，从而促进更健康的衰老。”
关于运动脑震荡长期影响的最大研究
该调查是迄今为止最大的一项，重点关注SRC的长期认知影响。研究人员通过脑损伤筛查问卷收集了15,214名参与者的终生脑震荡历史。在这些参与者中，6,227人（39.5%）承认至少发生过一次脑震荡，而510人（3.2%）报告过至少一次中度至重度脑震荡。参与者通常表示他们最近的头部受伤的平均发生时间为研究前约29年，第一次头部受伤则发生在39年前。
研究人员比较了拥有不同脑震荡历史的参与者的认知能力，包括0、1、2次及3次或更多SRC，以及因跌倒、汽车事故、袭击和其他事件导致的非运动相关脑震荡（nSRC）。与未经历脑震荡的个体相比，经历过SRC的人在工作记忆方面提高了4.5个百分位数，并在推理能力上提高了7.9%。
此外，经历过一次SRC的参与者在口头推理和注意力方面优于那些没有SRC的人。
相反，遭受3次或以上与事故和袭击相关的nSRC的参与者在处理速度和注意力方面表现得更慢，且随着年龄增长口头推理能力出现下降。
牛津大学和牛津健康国家医疗服务信托的教授范妮莎·瑞蒙特是该研究的高级作者，她指出：“这些发现表明，运动的长期益处可能超越脑震荡的负面后果，这可能对与参与接触性运动相关的政策决策产生重大影响。同样，非运动相关的脑震荡可能对大脑造成比运动相关脑震荡更严重的损害。”
研究人员承认该研究存在一些局限性。
瑞蒙特教授表示：“我们研究的回顾性特征，依赖老年参与者回忆发生在三十多年前的事件，可能影响了头部受伤的报告，尽管我们采用了经过验证的头部受伤筛查方法。”
研究意义
该研究聚焦于在中老年时经历了多年前SRC的个体，与大多数以往研究不同，后者往往侧重于伤后不久的年轻运动员，当时认知效应最为明显。
伦农博士解释道：“虽然我们的结果并不保证任何特定运动的安全性，但它们表明，总体而言，参与运动对长期认知健康的积极影响可能大于其可能造成的损害，即使在经历过脑震荡的个体中。”
他警告说：“这一结论不应被过度强调——其益处是微小的，而经历过两次或更多次与运动相关的脑震荡的个体并未看到额外的优势。此外，这些发现不适用于职业运动员，因为职业运动员通常会经历更频繁、更严重和更具伤害性的头部受伤。”
埃克塞特大学的安妮·科贝特教授也是PROTECT研究的首席研究员，她表示：“我们观察到经历运动期间脑震荡的个体的脑健康结果模式与其他情况的个体明显不同。在运动中遭受的脑震荡似乎对脑健康的影响微乎其微，而其他类型的脑震荡则确实如此，尤其是对那些经历多次受伤的人。无论是否经历过脑震荡，参与运动的人表现出更好的脑健康。”
