一项新的研究发现,摄入较多超加工食品(例如软饮料、薯片和饼干)的人,可能面临更大的记忆和思维问题以及中风的风险,相比之下,摄入较少加工食品的人。重要的是,该研究并未证明超加工食品消费与这些健康问题之间存在因果关系,而是显示了一种关联。在《神经学》(Neurology®)的在线出版物中,这项研究在2024年2月2日的期刊上发表。该研究并未明确证明超加工食品消费与记忆和认知障碍,以及中风之间的因果关系。它仅呈现了一种相关性。 超加工食品的特点是添加糖、脂肪和盐的含量高,蛋白质和纤维的含量低。这类食品包括软饮料、咸味和甜味小吃、冰淇淋、汉堡、罐装烤豆、番茄酱、蛋黄酱、包装面包和调味谷物。相比之下,未加工或经最小加工的食品包括简单的牛肉、猪肉和鸡肉切块,以及蔬菜和水果。研究作者,来自波士顿麻省总医院的W. Taylor Kimberly医学博士,强调了健康饮食在维持老年人脑健康中的重要性。然而,哪些特定饮食选择对大脑最有益仍然不清楚。研究发现,消费较多超加工食品与中风和认知障碍的风险增加相关。这种关联在参与的黑人群体中更为明显。研究涉及了30239名年龄在45岁或以上的参与者,他们自我认同为黑人或白人。他们的监测平均持续了11年。 参与者填写了调查表以表明他们的饮食习惯。研究人员利用这些信息,通过将其与他们每天食用的食物总量进行比较,确定他们饮食中超加工食品的数量。这使他们能够根据参与者所消费的加工食品水平将其分为四个组,从最低到最高。…
与自我修改效果和无限连接感相关的大脑。这些发现揭示了个体在使用迷幻药物时所描述的神秘体验,对于迷幻药物在治疗抑郁等心理健康状况的治疗中的应用具有重要意义。 大脑的效果与改变自我和像海洋一样的广阔感相关。这些新发现被刊登在由爱思唯尔出版的《生物精神病学:认知神经科学与神经成像》中。它们有助于理解人们在使用迷幻药物时报告的神秘体验,并与使用这些药物治疗抑郁等心理障碍相关。海洋无边无际的想法是关于感到连接,快乐,洞察和精神体验,所有这些通常与迷幻体验相关。这是关于大脑与迷幻药物效果联系的早期发现之一。迷幻研究中的最新成像研究揭示了强烈的迷幻体验与整体大脑连接变化之间的具体联系。之前的研究表明,在迷幻药物影响下,全球大脑连接性增加。然而,这项新研究显示,这种增强的连接性并不是静态的,而是动态的,并随时间变化。连接性的转变率与无限广阔的感觉相一致,而这一点是迷幻体验的一个关键方面。首席研究员约翰尼斯·G·拉梅克斯(Johannes G. Ramaekers)博士来自马astricht大学的心理学与神经科学系,领导了这项研究。 约翰霍普金斯大学的研究人员指出,迷幻蘑菇素作为迷幻药物已被广泛研究,因为它有助于治疗多种障碍,包括强迫症、死亡相关焦虑、抑郁、治疗抵抗性抑郁、重度抑郁症、与晚期癌症相关的焦虑、士气低落、吸烟和酒精及烟草成瘾。然而,尚未完全理解与这些强烈体验相关的大脑活动。迷幻蘑菇素会在大脑和个体体验上产生重大变化。大脑倾向于进入一个超连接和过度觉醒的模式。…